Пишите на бумаге: мозгу так легче. Как избавиться от игромании? · 1. Как отучиться играть в онлайн казино? Пожалуйста, без тупых ответов. Посидите в тишине десять-двадцать минут и напишите всё что приходит в голову. Временно доверить деньги другу · 2. Клиника с летней историей. Лишите себя возможности играть. Решите заранее, сколько времени и денег вы выделяете на игру. Подумайте о том, что происходит в вашей жизни, что. · 2. Наладить сон и высыпаться · 3. Играйте, осознавая, что вы скорее проиграете. Посчитать сумму проигранных денег · 4. Спите в полной. Лучший совет для игромана в этот период – установить ежемесячный денежный лимит на игру (пусть это будет небольшая сумма, которая не нанесет. Я знаю. Алгоритм как перестать играть в азартные игры · 1. Мне 14 лет. Ложитесь и вставайте в одно время. Может показаться, что желание играть возникло из ниоткуда, но вряд ли это так. Засыпать лучше до Вначале будет трудно, но через несколько дней сможете вставать легко. Начал играть осенью 21, теперь практически все деньги сливаю туда. . Для этого предстоит обратиться за помощью к специалистам. Речь идёт о психологически-психиатрическом заболевании, лекарства не помогут, необходимо исключительно. ❌ Писать в электронном виде. Прежде всего финансовой: спрячьте от себя деньги, закройте кредитные карты, ликвидируйте счета для онлайн-ставок. Доберитесь до корня желания. Зависимость от азартных игр: как бросить казино – статьи о лечении алкоголизма и наркомании.